为深入落实立德树人根本任务，扎实推进常态化心理健康教育工作，切实提升学生心理调适能力，培育积极健康的心理品质，营造温暖包容、积极向上的育人氛围，近期，生物食品与化学学院顺利开展第三届“微光启航”心理健康月系列活动。学院紧扣学生成长特点，立足育人实际，通过多样化、沉浸式的特色心理活动，全方位呵护学生心理健康，助力学子阳光成长。

学院着力夯实心理工作基层力量，强化班级心理预警与服务体系建设，组织开展心理委员专项培训。培训围绕心理工作岗位职责、日常排查重点、情绪识别方法、谈心沟通技巧及工作保密规范等内容展开，系统明确心理委员在班级心理育人中的骨干作用。通过培训，进一步提升了学生干部的责任意识与业务能力，帮助其掌握科学、规范的心理帮扶方式，筑牢学院心理健康教育基层防线，为常态化开展班级心理关怀工作提供坚实保障。

针对新生入学适应、情绪波动、环境融入等常见心理问题，学院面向2026级新生开展专项心理团辅活动。依托情绪卡片互动形式，引导新生主动梳理入学后的学业困惑、生活难题与内心情绪，鼓励大家真诚表达、大胆分享。同学们在倾听交流、相互共情中疏导负面情绪，学习科学的情绪调节方法，正视成长中的压力与困惑，有效缓解新生适应焦虑，帮助新生快速调整心态、融入校园生活，顺利度过大学适应期。

同时，学院以素质拓展为载体，丰富心理育人形式，组织开展团体协作拓展活动。通过团队竞赛、默契配合、协同攻坚等体验内容，引导同学们在合作中学会沟通、在磨合中懂得包容。全体参与学生凝心聚力、互帮互助，在欢乐的氛围中释放身心压力，充分感受集体力量，有效增强团队协作能力与班级凝聚力，进一步涵养团结奋进、积极进取的优良学风班风。

本次心理健康月系列活动内容丰富、形式多元、贴合学情，涵盖骨干培育、情绪疏导、人际提升、团队赋能等多个育人维度，切实将心理健康教育融入学生日常成长。下一步，生物食品与化学学院将持续深耕心理健康育人工作，不断创新教育形式、拓宽育人渠道，常态化开展暖心心理活动，持续守护学生身心健康，引导广大学子以阳光心态、昂扬姿态迎接学习与生活挑战。

（撰稿：黄秀玲  责任审核：高萍）